紫外線に負けるな！

こんばんは！

 

もう4月中旬、紫外線も強くなってきましたね！

紫外線には強力な酸化作用があるので、夏に旬を迎える食材たちは、その酸化ストレスに負けないように自身を守る成分を作っています。これが抗酸化物質です。

 

抗酸化作用のある成分は一つではなく、β‐カロテン、ポリフェノール類、ビタミンCやビタミンEなど多種多様です。

 

抗酸化物質の多い食材の見分け方として有名なのが、色の濃さです。マンゴーやドラゴンフルーツ、緑黄色野菜などは栄養豊富で美容に良く、紫外線などの酸化ストレスから身を守ってくれます！お日様の力をたっぷりと蓄えた栄養満点の食べ物でアンチエイジングしつつ抗酸化も心がけていきましょう！

 

サロンリーナで食事でできる抗酸化＋美容液“W-UPセラム“をお勧めしています

 

紫外線が当たっても安定したお肌を整えてくれるフラーレン配合の美容液となっております。少しでも気になった方はお気軽にご連絡ください♪

 

 

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