とうもろこしを食べましょう！

こんにちは！サロンリーナ銀座店の倉持です！
皆様とうもろこしは食べていますか？とうもろこしには胃の働きを高め余分な水分を取るという働きがあります！
また、炭水化物をはじめ食物繊維やタンパク質、各種ミネラルがバランスよく含まれております！
とうもろこしの食物繊維は便通促進作用もあるため便秘の方にもおすすめとなっております！
暑い夏いろいろな不調が出てくるとは思いますが食事や運動、サロンの施術を合わせて乗り切っていきましょう！
医療提携サロン　SalonLena&Lena鍼灸整骨院

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