美のために毎日摂りたいビタミンCの有効な摂り方!!
こんにちは、
北千住店 山崎です(^^)/
本日は急な雷雨となりましたが、
日々暑く紫外線もとっても気になりますね(*_*)
こんな季節に必要な栄養素、
ビタミンCはきちんと摂っていますか??
ビタミンCはとても抗酸化力が高くシミができるのを防いでくれたり、
コラーゲンの生成を促してお肌に張りを与えてくれたり、
はたまたストレスに対抗するホルモンの分泌を促してくれたり…
健康と美には欠かせない栄養素となっています!
しかしビタミンCは体に留まってくれないため一気にとっても意味がありません。
そこで、お水にとかしてちょっとずつ摂取し、身体にしっかりと吸収してもらうのがオススメ!
当店では摂取量を調節出来る粉末状のビタミンCをご用意しております!
なんとささこのサプリは、1包に2000mgのビタミンCが配合されています!!
私のオススメは
ビタミンCサプリ1包を0.5~1Lのお水に入れて薄めたものを1日かけてちょっとずつ飲むこと!
水分もビタミンCも1回にとれて一石二鳥です!
サロンに来れない間もしっかりとケアをして綺麗を作っていきましょう!
ネットからもご購入いただけます!!
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