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夏バテにオススメのツボ☆2

2018/08/20

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こんにちは!

サロンリーナ柏店 鍼灸師の平田です(*^^*)

 

 

お盆が終わり涼しい日が続いています。
でもこの後また暑くなるとかならないとか…
今年の夏は気温の変化が忙しいですね(;´д`)

さて、本日も夏バテにオススメのツボをご紹介します(*^^*)

 

 

◆足三里(あしさんり)◆

倦怠感解消のほか、免疫力の向上や、デットクス効果も期待できます。夏バテによる食欲不振や体力低下を回復させてくれる元気が出るツボです。

位置:膝から指4本分下、親指をすねに当てた時に小指が当たるところにあります。

押し方:押すと少し痛いところですが、親指で少し強めに力を入れてゆっくり押し揉みます。

しばらく押し揉みしているとだんだん疲れが取れて、カラダが軽くなってくるのを感じられるかと思います(*^^*)

胃腸がつかれている時などにもオススメです!
是非試してみて下さい☆

 

 

只今リーナでは12周年キャンペーンのお得なクーポンをご用意して皆様のご来店お待ちしております(*^^*)!

是非是非お越し下さいませ☆

 

 

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