乳酸菌パワー！

こんにちは！

Salon Lena銀座店です。

暖かくなって日も伸びて、春っぽくなってきました(*^^*)

今日は腸についてです！

ご自分の腸内環境、意識したことありますか？

・便秘気味

・臭いのあるおならが出る

・肌荒れ、吹き出物が多い

・乳製品をとらない

・朝食を抜くことが多い

・食事の時間が不規則

・お肉中心の食事で、野菜はほとんど食べない

・ほぼ1日座ったままなど、運動不足

当てはまる項目が多いほど、腸内環境が乱れているサインです。

悪玉菌が活発になって肌荒れが起きたり、

腸内環境が乱れることで腸内の免疫細胞も過剰反応を起こします。

そこで乳酸菌の出番です！

乳酸菌は善玉菌の働きを助けてくれて、過剰反応になっている免疫細胞を抑えてくれる働きも！

乳酸菌サプリ フローラバランスは

1包になんと4000億個の乳酸菌!!

3秒でヨーグルト400個相当の乳酸菌を摂れます！

乳酸菌を取り入れて、肌荒れ、花粉症知らずで春を楽しみましょう！

『医療提携サロン

Salon Lena&Lena鍼灸整骨院』

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