全身浴のすすめ☆

こんにちは、山崎です(^ ^)
免疫力向上も期待できる！
入浴についてです！！

自宅での入浴法についてよく聞かれるご質問の中で、全身浴と半身浴どちらが効果的なのか？とよく聞かれます！

全身、半身はお体の状態により、ご判断頂ければと思いますが、全身浴は心臓や血圧に負担がかかりやすいと言われています。

ただ、全身浴で約15分程の入浴をする事で、ヒートショックプロテインというものが体の中でつくられます。

免疫細胞の働きを強化したり、疲れの原因である乳酸の発生を遅らせる効果のあるヒートショックプロテイン。

体の疲れが溜まっている方、免疫力を高めたい方には全身浴をオススメ致します。
半身浴では温まりにくい肩や首なども温まるので肩こりが酷い方にもオススメ！！

こちらのハイドロシリカスパを使うとさらにデトックス作用がプラスされるので、
入浴のお供にオススメ！！サロン、ECサイトにて販売中です！！ぜひお問い合わせ下さい！！

38℃～40℃ぐらいの全身浴をして、免疫力を高め、コロナに打ち勝ちましょう！！！