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活性酸素と老化!

2017/06/28

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シミ・しわ・たるみの予防と解消には、なん

といっても徹底的な紫外線対策ですよね!

しかしじつは、紫外線そのものが肌を老化さ

せるのではなく、肌に紫外線があたることに

よって活性酸素が発生し、活性酸素が肌を老

化させているのです!ブログ画像つまり、シミ・しわ・たるみの直接原因は活性酸素なのです!(T . T)

活性酸素とは、からだを活性化する酸素のことではなく、

その意味とはまったく反対のもので、酸素自体が活性化し

て、“からだを傷つけてしまう酸素のことです!

紫外線が皮膚に当たると、実はその当たった部分に活性酸素が

発生して、細胞を酸化してしまうのです>_<

細胞が酸化されるとどうなるか…?

それは細胞が死んでしまったり、本来持っている機能が働かな

くなることを意味しています!

こうなっては大変とばかりに、酸化の害がそれ以上広がらない

ように食い止めようと、メラニン色素が活躍するのです!

大切な細胞が紫外線によって発生した“活性酸素”によって次々

に酸化されていくのを防ぐために、チロシンという物質が代わ

りに酸化され、その結果できてしまうのがメラニン色素=シミ

となのです>_<

ブログ画像
しみ・しわ・たるみは、できてしまってからそれを消す努力よ

りも予防のほうがよほど簡単です。

そのためには、活性酸素を暴れさせないだけの抗酸化物質が常

に体中に充分足りていることが重要です^_^

抗酸化物質には、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ

10、ベータカロテン・リコピン・ルテイン、カテキンやアント

シアニンなどのポリフェノール類がオススメです