意味のあるファスティング

今日からファスティングスタート！

体の中の大掃除✨

消化酵素を温存させ、代謝酵素を一気に活性化‼️

ファスティングを行うことで、代謝行為の要素「入れ替え、再生、解毒、排出」の全てがスムーズになり、体内機能が活性化✨

それにより、14個ものメリットが！

私の場合、この14個のメリットが全て実感出来るので、定期的にファスティングをし、体をリセット✨

ファスティング＝痩せる目的ではなく、しっかりファスティングする意味を持ってすると全くツラくないです‼️むしろ、すこぶる調子が良い✨

そしてファスティング時に#エステプロラボさんの#ハーブザイムオラックスを選ぶ訳！

抗酸化力の高いベリー系のフルーツやざくろが配合されていて、体内のサビを分解し、排出してくれるから！

さらに、カルシウム、カリウム、マグネシウムのミネラルが豊富なさとうきび糖が使われているから！

市販に売られてるのが

ここの部分が虚しく人工甘味料とかになってしまうので逆効果💦

ちなみに先日ドラックストアーのサプリやプロテイン、酵素ドリンクを成分探険をしたら、ぜーんぶに人工甘味料が入っていてどれも意味ないものでしたー💦とても残念な健康食品売り場💦

正しいものを正しく使用して意味あるファスティングで健康に✨

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#宅トレ #エステプロラボ #ハーブザイムオラックス