痩せるにはまずは〇〇マッサージから❤️‍🔥

脂肪細胞は

白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の

2種類に分けられており

白色脂肪細胞は1番簡単にお伝えすると

体脂肪の事！脂肪を溜め込んでしまう細胞です！体の広範囲につきますよね。

 

一方で褐色脂肪細胞は

脂肪を燃やして熱を作り出す働きをしてくれるのです！ただこれは場所が限られており

主に首、腋下、肩甲骨周りにあります。

 

 

つまり！

背中のマッサージを入れて行く事で

褐色脂肪細胞が活性化され

効率よくダイエットができる体質作りを

してくれるんです✊🏽

 

 

是非、背中マッサージを

追加して褐色脂肪細胞を元気にしていきましょう✨