前田先生の授業を受けました!
こんにちは!
サロンリーナ柏店、廣(ヒロ)です!
先日、骨格系の講習を前田先生にして頂きました!!
今回は、勉強した骨格系について一部ですが、ブログに紹介させていただきたいと思います(^^)
人間の骨格は全部で約206個の骨で形成されています。 骨は外見上硬く強いですが、成長もします。成長した骨は、20%が水分、30~40%が有機物、残りの40~50%は無機物(炭素を含まない物質=無機塩類[ミネラル])で出来ています。
そんなに沢山ある骨に一体、なんの役割があるのでしょうか?
骨の役割りについて☆
・支持作用:骨は筋肉や血管、内蔵などの軟らかい組織を支える柱となり、体を形づくる役割りをします。
・保護作用:数個の骨が連結して、体のところどころにくぼみをつくり、その中に脳、眼球、肺などをおさめて保護する役割りをします。
・運動作用:骨についている筋肉(骨格筋)が収縮することにより、体を動かします。
・造血作用:骨の内部にある骨髄では、赤血球、白血球、血小板がつくられています。
・貯蔵作用:カルシウム、リンなどのミネラルの貯蔵をします。
この5つの役割りがあります。
次回、骨に必要な栄養素についてご紹介させていただきます!
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