カテキンの力！

こんばんは！サロンリーナ柏店のソウです。
最近、コロナ感染者どんどん増えて、恐怖な感じしますね。
大変な時期ですが、私達出来る事は自分自身の免疫力を高める事です。
現在、台湾、中国の専門家達が、お勧めしているのはカテキンという成分が入っている緑茶🍵のようです。

カテキンには抗酸化作用があるとされ、活性酸素が脂質と結びついて過酸化脂質になるのを防いでくれると考えられています。過酸化脂質は老化やがん、免疫力低下などの原因です。

ほかにも抗菌や抗ウイルス成分があるとされ、風邪予防のひとつとして緑茶でうがいをするといわれています。

緑茶のビタミンといえば「ビタミンC」です。緑茶（煎茶の浸出液）に含まれるビタミンCは6ｍgです。
皆様、コロナに負けずに、健康な体を作りましょう🤜💪