【健康寿命を延ばす】サロンリーナのサロン理念です。
人生100年時代と言われていますが、長生きしても、元気でいられないことほどつまらないものはありませんね。
健康で長生きで、なおかつ若々しく過ごせたら、100年がより魅力ある人生になると思いませんか？
【若々しい】とは、いかに【老い】を緩やかにしていくか。
老化の3大原因をご存知ですか？！
〈糖化〉〈酸化〉〈炎症〉です。
人は誰でも歳を重ね、老いていきます。でも、その老いが早いか遅いかは人それぞれ。
老化の3大原因は生活習慣に大きく関わっています。
例えば↓↓↓
◯カレー、ラーメン、パスタなど炭水化物の食事が多い
◯あまり生野菜を食べない
◯コンビニ、ファストフードなどの加工品をよく食べる
◯喫煙をする又は家族に喫煙者がいる
◯睡眠時間は平均5時間以内
◯週4回以上飲酒習慣がある
◯食事は体を動かさずゆっくりするのが好き
◯デスクワークが多く筋肉を使うことが ほとんどない
など…。いかがでしょう？
当てはまる数が多いほど体内で糖化が進んでいます。(＞＜)
特に食生活では糖質を過剰摂取すること、加熱してこんがり焼けた食べ物や、ポテトフライなどの高温で揚げた食べ物をによって発生します。
糖化とは体の中にあるタンパク質と食事で吸収した余分な糖が結びついてタンパク質が変性、劣化して体内に老化物質を生成する反応です。
ついつい、毎日に生活で糖化を進めてしまっていませんか？
糖化による老化を食い止めには、まずは甘いものの取りすぎを控え、焦げたものを食べないことです。
…なかなか難しい…(＞＜)
パンはトーストしたいですし、焼き魚だってお肉だって、焼き目が美味しい…
そんな時には、
糖化をなかったことにしてくれる「トウクレンズ」、別名「糖クレンズ」
糖化の予防と分解をしてくれるジュースパウダーです。
トウクレンズ ジュースパウダー（粉を水に混ぜてお飲みください）
38ｇ 6,500円（税抜）
日々、気をつけてはいるけれどもそれでも好きなものは食べたい！
でも、若々しくいたい！という方にオススメです。
たまには、カレーも食べたいですよね
『医療提携サロン
Salon Lena&Lena鍼灸整骨院』 銀座店
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