まだ雨の日が続きますね。

こんにちは！サロンリーナ銀座店倉持です！梅雨が開けずジメジメとした日もまだ続いていますね。
梅雨の季節は東洋医学で言うと湿（しつ）がたまりやすい季節となっています。湿が溜まってしまいそれが捌けなくなると、、、・体、顔のむくみ・全身のダルさ・お腹を下してしまう・食欲がなくなるなど様々な症状が出てきてしまいます！
それを取り除くにはしっかりと排泄する、汗をしっかり高く、体を冷やさないと言うことが大切になります！
例えば野菜などを食べる際は加熱調理をしたり、フルーツや冷たいお飲み物もお体を冷やしてしまう原因となってしまいます。お酒は体に水を溜め込んでしまうので飲み過ぎてしまうと症状が悪化する可能性があります。夏は暑いですが代謝が下がってしまう季節となっていますのでご自宅などで適度な運動、入浴をしていただくのがとても良いです！
当サロンでは温活のメニュー、痩身、リラクゼーション、特殊美容など様々なメニューをご用意しております！お客様一人一人に合わせたメニューのご案内をさせていただきます！こう言った症状のある方は是非一度足をお運びくださいませ！
医療提携サロン　SalonLena&Lena鍼灸整骨院

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