お腹のリンパマッサージ

皆様
こんにちは！
皆様はSalon Lenaのお腹のリンパマッサージは受けたことがありますでしょうか？
私は昨日初めて研修で受けました！
これが衝撃的に痛いのです(;_;)
マッサージやエステが好きで昔からよく通っていたのですが、1位、2位を争う痛さでした！！

元々便秘気味な私なので、少しくらい痛いのは覚悟していましたが、本当に衝撃でした！！
しかし、その甲斐あって今日は朝からとってもスッキリ出ました(^^)
現在便秘の方も多いのではないでしょうか？
ダイエットしたり、身体が冷えると便秘になりやすくなります。
お腹も肩と一緒で凝るんです(￣^￣)
凝り固まったお腹の筋肉、内臓のせいで便秘の方も多いと思います！