なりたい自分になる為に動き出さなきゃ始まらない！

7月に思春期の娘がニキビに悩み泣いていた。

この職でありながら、1番大切な人の悩みを解決できていなかったことに、申し訳なく、心が痛く、よし！そのニキビをなくす！母ちゃんに任せろ‼️

と、娘の生活習慣、食生活を徹底改善！

お菓子をなくし、果物や、野菜を家に置いておく。食事は、脂質、糖質を控え、ビタミン、ミネラルを多めに。

アイスは冷凍したフルーツ。帰ってきたら、洗顔。夜10時までには就寝！

すると、ニキビが良くなるどころか、子供達が変わってきた！

なんと、かなりの綺麗好きに！

息子は、夏休みは我が家の掃除大臣に✨娘は朝5時と寝る前に掃除が日課‼️

食生活を変えるだけでこんなにも変わることを知り、もっともっと意味のある食事を考えたいと、健康食コーディネーターの勉強を始めました！

10年以上調理の現場にいて、今の仕事になんでもなかったと思っていましたが、美と健康を追求したら、

ここで繋がったかと人生って面白いとつくづく思う。

内側と外側からのケアで、美と健康になれる場所を作り、健康寿命を延ばす取り組みをします！夢を叶える為、なりたい自分になる為動き出さなきゃ始まらない！たくさん刺激のある場所に行こう！と動き出しております！

なりたい自分になりませんか？

サロンリーナは刺激だらけです（*’∀’人）♥*+

ぜひ一度いらしてください❤

ー医療提携エステティックサロンSalon Lena&鍼灸院ー

Salon Lena北千住店　0338706622

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