これは効く〜！

こんにちは！
皆さん、元気ですかー？

サロンリーナ柏店の山口は元気です(^^)

自粛生活も経て、通常の生活に戻ってきた方も多いのではないでしょうか？

自粛生活は、運動力も減り、同じ体制、姿勢で身体がカチコチになってる方、大変多いです。

みぞおちの辺り固くなっていないでしょうか？

ここが硬い方は要注意！

呼吸が上手くできていなく、酸素が身体に入りずらくなり、代謝が落ちているかもしれないです。

中々、痛いですがリーナの深層リンパマッサージでほぐしてあげると、しっかりと呼吸ができるようになってきますよー。

また、酸素を運んでいるのはヘム鉄です!

せっかく酸素が入ってきても運んでくれる、血液がドロドロだったらもったいないです。

一緒にマルチミネラルもとってあげましょう。

グーンと体調アップでサクサクと身体が動きます(*^^*)

皆様の健康寿命が1日でも伸びますように。

 

 

 

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