ブログ記事一覧
Apr26
2019.4.26
気温が暖かくなって何かとお酒を飲む機会が多くなるこの時期^ ^ 気になるのがおつまみやお酒の摂取カロリー！ 今日はカロリーの少ないおつまみをご紹介させて頂きます^ ^ まずは、おつまみの定番枝豆！ ビールのおつまみに相性のよい枝豆は、低カロリー食材^ ^ 焼き鳥！ 肉...
2019.4.25
こんにちは！ サロンリーナ柏西口店 鍼灸師の平田です(*^^*) 『平成』ももうすぐ終わってしまいますね(>_<) 昭和生まれの平田はなんだかなんだか寂しいです！ さて、平成の終わりと共に リーナの平成最後のキャンペーンももうすぐ締切間近でございます！！ お...
2019.4.22
こんにちは！ サロンリーナ柏西口店 鍼灸師の平田です(*^^*) 皆様お待ちかねのGWまであと少しですね♪ 今年は大型連休なので遠くへ旅行に行かれる方も多いのではないでしょうか？ ちょっと今日はゆっくりしたいなぁ～って方も 予定空いちゃったなぁ～て方も たくさん遊んで...
2019.4.19
こんにちは！ SalonLena銀座店です。 今年のGWは10連休！！ まとまってお休みを取れるチャンスに、お出かけの予定がある方も多いのではないでしょうか♪ お休みの前に日頃のお疲れを癒して、めいっぱいお休みを満喫できるようお身体をリセット☆ また4月から新しい環...
Apr17
2019.4.17
こんにちは 北千住店の清田です 健康になりたい！ そのためには まずはしっかり自分を知ることが大切 外から見えている自分は 全て内側からのサインです 自分の中で何が起きているのか しっかり把握し 必要なものを準備しましょう 『医療提携サロン Salon...
2019.4.17
こんにちは！ 先日お寿司を食べに行って来ました☆ 最近は 「なに食べたい？」 と聞かれると 「お寿司」 と答えるようにしています。 なぜかと言うと、食事記録をとってみたら圧倒的に魚が不足していたため。 家庭で頻度が少ないなら、外食の時こそ摂れば良い(*^-^*) 今回選ん...
2019.4.15
こんにちは！ サロンリーナ柏西口店 鍼灸師の平田です(*^^*) 新年度がスタートし、あっという間に4月も半ばになりました！ リーナにも新しい仲間が加わって新しい風が吹いております(^o^) 是非元気いっぱいのニューフェイス達に会いに来て下さいね(*^^*)♪ ...
2019.4.12
こんにちは！ SalonLena銀座店です！ 最近はニキビのお悩みをとっても多く聞きます。 にきびの原因のひとつである皮脂の分泌は、思春期に比べて、大人になるにつれ落ち着いてきます。では、どうして大人になっても、にきびができるのでしょうか？ これは、皮脂の分泌がホルモ...
Apr11
2019.4.11
こんばんは 北千住店の清田です 昨日は雨の1日で気温も急に下がりました 仕事終わりにカレー大好き店長と、北千住にオープンしたてのインドカレー屋さんに行ってきました はじめてのため、辛さを冒険しなかったので二人とも汗をかくまではいかなかったです 体温調節やストレスを感...
Apr5
2019.4.5
はじめまして。 小顔矯正が得意の小川理恵です！ ４月からLenaに入社しました。 Lenaに入る前はピアノの講師をしていた経験があります。 ただその間も美容にも興味があり、初めは自分自身コンプレックスだった小顔矯正について学びました。 ピアノ講師の傍らエステの施術もして...
